Tin Vip - Tin Sock - Tin Hot

Từ xưa tới nay, cô nàng đáng yêu tr.i.nh tiết vẫn luôn là điều mà tất cả mọi người quan tâm, nhất là các bậc mày râu, họ luôn muốn biết người con gái của họ còn tr.i.nh hay không?

Đây là 1 vấn đề nan giải và khó xác định. Có rất nhiều thông tin trên mạng viết cách nhận biết con gá.i còn trinh hay không nhưng thật sự nó chưa chính xác, nó chỉ là những thông tin đánh giá không đáng tin cậy.

Kiến thức giới tính đưa ra một số nhận diện sai lầm về con g.ái đã bị m.ất tri.nh:

1. G.ái mất tr.inh dáng đi khuỳnh khoàng, phần háng rộng:

Điều này theo chúng tôi tìm hiểu thấy là hoàn toàn sai vì dáng đi là do cơ thể sinh ra đã quy định, là do thói quen của từng người, người mất trinh hay chưa mất trinh thì dáng đi cũng vẫn không thay đổi. Chưa kể tới việc hầu hết những cô g.ái đã mất tri.nh vẫn có dáng rất chuẩn và thon thả.

2. Có người cho rằng g.ái mất trinh đ.ầu v.ú sẽ thâm lại:

Điều này là không đúng, vì có rất nhiều người còn trinh nhưng đầu vú vẫn bị thâm, đơn giản do họ mặc áo nịt ngực chật chội, ánh sáng mặt trời chiếu vào, vệ sinh không sạch…

3. Có người nói hôn vào trái đu đủ mà chảy mủ là còn tr.inh, hôn mà không chảy mủ là mất tri.nh, trò này chỉ là đánh lừa người nhát gan cả tin mà thôi như con nít chứ còn không thì chả ai tin nổi.

4. Gá.i đã mất tri.nh thường chú ý đến .s.e.x hơn, ăn mặc thường làm nổi bật nên các phần cơ thể và cách ăn nói bậy bạ cũng bạo dạn hơn bình thường. Tuy nhiên, điều này cũng không hoàn toàn đúng đắn bởi do tính cách từng người.

5. Vùng da đùi bị thâm tức là cô ấy đã không còn là “c.on g.ái”

Vùng da này cũng bị ảnh hưởng bởi hormone, nó có nhiều khả năng chuyển màu đen. Ngoài ra, có thể do mặc đồ nội y quá chặt chẽ, khiến mạch máu chịu áp lực, lưu thông không dễ dàng nên nó không được hồng hào. Để tránh hiện tượng như vậy, chị em có thể mặc đồ lót rộng và thoải mái hơn để giảm bớt áp lực cho vùng da này.

6. Không còn trinh thì “cô bé” cũng sậm màu hơn

Chuyện “cô bé” bị sậm màu có thể được giải thích là do người phụ nữ đi bộ nhiều, môi âm hộ bị cọ xát nhiều dẫn tới chuyển màu; vệ sinh không tốt; di truyền… chứ không hoàn toàn là do mất trinh.

7. Nếu còn trinh, “lần đầu tiên” phải chảy máu và đau đớn

Thực tế, có người phụ nữ chưa ‘quanhệ’ nhưng trong lần đầu tiên không ra máu, có người lại chảy máu dữ dội. Có người trong lần đầu vô cùng khó khăn vì ‘âmđạo’ hẹp, nhưng có người lại thấy dễ dàng như đã trải qua nhiều lần.

Màng trinh chỉ là một lớp màng mỏng sinh học, nhưng nó cũng rất thiêng liêng với rất nhiều đàn ông Á Đông. Hãy luôn đưa ra những quyết định đúng đắn và cao thượng, trân trọng hạnh phúc và cảm thông với những người con gái đã không còn trong trắng. Một người con g.ái có thể mấ.t trin.h, nhưng sự thật thà và tình yêu chân thành thì vẫn luôn được trân trọng.

Nguồn : internet

Khi đã đi khám, bạn nên thành thật với bác sĩ phụ khoa. Những thông tin bạn cung cấp sẽ rất có lợi cho bác sĩ trong việc chẩn đoán sức khỏe của bạn.

Rất nhiều chị em còn ngượng ngùng khi nhắc đến thủ tục khám phụ khoa và chỉ đi khám khi thấy thực sự cần thiết. Nhưng bạn có biết rằng, khám phụ khoa cần được thực hiện theo định kì thì mới tốt. Và khi bạn đã đi khám thì nên trung thực với bác sĩ vì những thông tin bạn cung cấp sẽ rất có lợi cho bác sĩ trong việc chẩn đoán sức khỏe của bạn.

Dưới đây là 6 điều bạn tuyệt đối không được giấu bác sĩ khi đi khám phụ khoa.

1. Số bạn tình của bạn

Đây là thông tin vô cùng hữu ích cho bác sĩ trong việc xác định nguy cơ mắc bệnh của bạn là cao hay thấp và từ đó sẽ tư vấn bạn cách bảo vệ sức khỏe của mình tốt nhất, đặc biệt là trong việc phòng ngừa các bệnh lây qua đường tình dục.

"Nếu bạn có nhiều hơn một bạn tình, nguy cơ lây bệnh của bạn cũng tăng lên theo cấp số nhân", bác sĩ sản phụ khoa Alyssa Dweck, đồng tác giải của cuốn "V is For Vagina" cho biết.

2. Số lần bạn có quan hệ tình dục không bảo vệ (dù chỉ là một lần)

Cho dù chỉ một lần có quan hệ tình dục không an toàn, bạn cũng có nguy cơ lây bệnh tình dục. Một số bệnh có thể không có dấu hiệu rõ ràng ngay từ đầu nên chỉ nhìn bề ngoài sẽ rất khó nhận biết, ví dụ như bệnh Chlamydia, giang mai... hoặc như nhiễm HPV có thể ủ bệnh trong nhiều năm. Chính vì vậy, nếu biết nguy cơ của bạn, bác sĩ sẽ có những hướng dẫn kiểm tra và xét nghiệm bệnh đầy đủ hơn.

3. Bạn có bị chảy máu sau khi "quan hệ" hay không

"Nếu chỉ trong lần đặc biệt nào đó mà bạn bị chảy máu sau khi quan hệ tình dục thì bạn không nhất thiết phải đi khám. Nhưng nếu tình trạng đó xảy ra thường xuyên thì bạn cần đi khám và nói cho bác sĩ phụ khoa biết", Dweck nói. Chảy máu sau khi quan hệ tình dục có thể là biểu hiện của tình trạng nhiễm trùng, khô âm đạo hoặc là triệu chứng ban đầu cảnh báo bệnh ung the mà bạn đang gặp phải, ví dụ như ung thư cổ tử cung... Nói chuyện với bác sĩ để được làm xét nghiệm cần thiết sẽ tốt hơn cho bạn.

4. Bị ra máu thất thường khi không phải ngày "đèn đỏ"

Nếu chắc chắn là không mang thai thì sự thất thường của chu kì kinh nguyệt cũng là điều bạn cần lưu tâm và trao đổi với bác sĩ. Các dấu hiệu như lượng máu kinh, thời gian có kinh... nếu không ổn định đều có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh phụ khoa hoặc ung thư nào đó, ví dụ như ung thư buồng trứng, ung thư cổ tử cung... Vì vậy, nếu thấy có tình trạng ra máu thất thường, bạn nên đi khám càng sớm càng tốt và cần mô tả đầy đủ cho bác sĩ sự bất thường này.

5. Đau khi có quan hệ tình dục

"Hiện tượng này chưa từng xảy ra trước đây (trừ những lần đầu mới "quan hệ") hoặc mức độ đau trở nên thậm tệ hơn trong thời gian này thì rất có thể bạn đang gặp vấn đề ở tử cung (nghiêng tử cung), khô âm đạo....", Mary Jane Minkin, Tiến sĩ, bác sĩ sản phụ khoa, giáo sư lâm sàng tại Trường Y Yale.

Những nguy cơ này cũng có thể xảy ra với phụ nữ trẻ tuổi. Tuy nhiên, nó cũng có thể là tác dụng phụ của các biện pháp tránh thai mà bạn dùng. Vì vậy, bạn nên nói với bác sĩ để được kiểm tra, phát hiện nguyên nhân chính xác nhất.

6. Bạn nhận thấy mùi khó chịu ở "vùng kín"

Đây chắc chắn là điều khiến chị em cảm thấy ngại nhất khi nói ra. Nhưng nó cũng là một đầu mối vô cùng quan trọng để các bác sĩ chẩn đoán bệnh chính xác. Khi "vùng kín" có mùi khó chịu, chắc chắn bạn đã bị viêm. Nhưng mức độ viêm và nguyên nhân gây viêm khác nhau nên cũng khiến "vùng kín" có mùi khó chịu không giống nhau. Vì vậy, bạn cần cung cấp "đầu mối thông tin" này cho bác sĩ khi khám phụ khoa.

(theo trí thức trẻ)

Nếu bạn đang có thói quen đi ngủ chỉ mặc duy nhất một chiếc quần sịp thì bạn cần thay đổi thói quen này ngay lập tức vì nó có thể là nguyên nhân gây vô sinh cho bạn.

Trước kia, khi một cặp vợ chồng gặp sự cố với việc con cái thì lập tức người vợ sẽ bị cho là "không biết đẻ con". Tuy nhiên, hiện nay với số cặp vô sinh ngày một nhiều và nguyên nhân lại được xác định là do tinh binh của các ông chồng là chủ yếu. Những nguyên nhân phổ biến liên quan đến tinh binh gây ra vô sinh nam như: Tinh trùng yếu, không có tinh trùng hoặc quá ít tinh trùng.

Nhiều tác nhân được xác định gây nên tình trạng này, tuy nhiên, có một tác nhân chúng ta không ngờ tới và cũng chưa có những kết luận chính xác. Đó là đồ lót của nam hay gọi chính xác là chiếc quần sịp.



Cũng như áo ngực của phụ nữ, quần sịp chỉ mới xuất hiện trên thị trường và được coi là sản phẩm làm đẹp mang tính đột phá dành cho phái mạnh. Hàng năm, các hãng thời tung ra rất nhiều các mẫu quần sịp với các phong cách khác nhau và những màn trình diễn thời trang đồ lót nam thì chiếc quần sịp luôn được đứng ở vai "vedette". Thế nhưng, lật lại lịch sử của chiếc quần đa năng này thì mới thấy nó liên quan đến chuyện sinh đẻ.


Theo các tài liệu về lịch sử chiếc quần sịp thì đây vốn là sản phẩm dùng để giữ nhiệt ở xứ lạnh. Tuy nhiên, vì tính năng tuyệt vời của nó nên các hãng thời trang ở Mỹ và Anh đã giới thiệu sản phẩm như một trang phục bảo vệ bộ phận sinh dục nam và kết quả là nó được bán rất chạy ngay khi ra mắt.

Hiện nay, nam giới thế hệ 7x trở lại đều có từ 5 - 10 thậm chí nhiều hơn số lượng những chiếc quần sịp này.

Nhưng gần đây, các chuyên gia hàng đầu về sức khỏe của Việt Nam cho biết, tinh binh phát triển tốt nhất ở nhiệt độ 36,5 độ C. Trong khi thân nhiệt của một người bình thường ở mức 37 độ C. Chưa kể sự nóng lên của toàn cầu, hiện hầu hết cánh mày râu, đã tự làm tăng nhiệt độ bằng việc kết thân với chiếc quần sịp. Hậu quả, số lượng tinh binh của thế hệ 9X của nước ta theo thống kê đã giảm tới 35% so với thế hệ 5X và 6X. Riêng đối với đàn ông châu Phi, mức giảm lên tới 40%.

Tuy nhiên, để bào chữa cho việc này cũng là để doanh số tiêu thụ quần sịp không giảm đi, nhiều nghiên cứu đã thừa nhận nhiệt độ có làm giảm sức sống của tinh trùng nhưng tinh trùng khoẻ mạnh, mới sinh sản thì không ảnh hưởng.

Như vậy, khi đã nắm được những thông tin này bạn cũng nên có những biện pháp phòng tránh để không bị thiệt vào thân. Các cách phòng tránh như sử dụng quần sịp thoáng, rộng; chỉ mặc quần sịp khi ra ngoài còn khi ở nhà bạn nên sử dụng những chiếc quần đùi thoáng rộng; và rất quan trọng là khi đi ngủ, bạn không nên mặc quần sịp (nhiều khuyến cáo còn nói rằng bạn nên ngủ nude).

Sống trong xã hội hiện đại, việc sử dụng những chiếc quần sịp là không thể từ bỏ, vì vậy, bạn nên có những biện pháp để cho cơ thể cũng như tinh binh thoải mái mà lại không ảnh hưởng đến sức khoẻ sinh sản.

- Lông mày nhỏ hẹp, uốn cong dài quá mắt, mắt lớn và sáng

- Phía dưới mắt ( Lệ đường ) có lằn xếp hay gân màu xanh xám hoặc hồng chạy về phía đuôi mắt ( Ngư vĩ ) là tướng phụ nữ thường có khuynh hướng ân ái vụng trộm

- Mắt đào hoa thấy người đàn ông xa lạ, ưa nhìn, thừơng hay cười tình liếc xéo

- Phía dưới mắt có nốt ruồi đen nổi rõ hoặc mắt không khóc mà vẫn ướt và nhìn cặp mắt không rõ cười hay khóc : tiện dâm

- Miệng lớn và khoé đi xuống lưng ong

- Ngồi hai bàn chân bắt chéo, hai bàn tay đan nhau và bó lấy gối hoặc hay rung gối là tướng phụ nữ trong đới ít ra cũng vài ba bận thông dâm

- Eo lệch, rốn quá sâu, lòng trắng pha hồng, tiếng nói liến thoắng hầu hết là những người dễ bị quyến rũ vào đường sắc dục

- Bước đi uốn éo như rắn, nhún nhẩy như chim sẻ và thường ngoảnh lại là tướng háo dâm

- Nhân trung gẫy khúc, quanh mép miệng sắc da xanh xám một cách tự nhiên không vì bệnh tật

- Mặt ngăm đen, đầu tóc rậm, ánh mắt ướt và sắc, da bóng bẩy

- Có thói quen lấy đầu lưỡi khoa động nước răng, hoặc cận răng đen xám, không cười mà thường lộ chân răng

- Trường hợp phụ nữ hút thuốc lá, kẻ có thói quen thở khói rất mạnh là kẻ háo dâm.

theo tintucmoinhat.vn

Việc sở hữu một cậu nhỏ “khủng” luôn là điều thầm kín của đấng mài râu, bởi họ cho rằng nó thể hiện cho sự nam tính và khả năng tình dục mãnh liệt của mình. Và lẽ tất nhiên, nhiều phụ nữ sẽ rất hài lòng nếu người đàn ông của mình là một người như vậy và khiến cho cuộc ân ái diễn ra tuyệt vời khi hai người ở bên cạnh nhau.

Tuy nhiên, thực tế lại cho thấy điều này chưa chắc đã hoàn toàn đúng. Một người đàn ông với một dương vật lớn sẽ có thể cảm thấy khó khăn trong quá trình giao hợp. Lợi thế này lại chính là điểm yếu khiến cho các chàng không thể thử các tư thế khác nhau cùng người bạn tình cho đến khi âm đạo của người phụ nữ được mở rộng. Đau, rát sẽ là những cảm giác khiến cho cuộc vui trở nên mất hứng giữa chừng. Dưới đây là một số lời khuyên cho những quý ông đang gặp phải tình trạng này:

1 Bôi trơn

Điều quan trọng nhất đối với người bạn tình đó là việc bôi trơn đủ. Việc âm đạo quá khô có thể làm cho cô nàng thực sự đau đớn khi dương vật thâm nhập. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng nàng đã được bôi trơn đủ trước đó. Lời khuyên đó là các bạn có thể sử dụng thêm những sản phẩm bôi trơn được bán trên thị trường.

2 Tư thế quan hệ

Bạn không nên thử một vài tư thế quan hệ cùng một lúc. Một khi người phụ nữ của bạn đã quen với kích thước của chàng thì hai người mới có thể chuyển tư thế khác. Khi đó dương vật có thể được thâm nhập sâu và tăng sự khoái cảm. Sự lựa chọn hoàn hảo ban đầu đó là tư thế truyền thống hay cô nàng có thể ở phía trên để kiểm soát chủ động hơn về nhịp độ phù hợp với mức độ thoải mái.


 

Điều quan trọng nhất đối với người bạn tình đó là việc bôi trơn đủ.

3 Mở rộng hai chân

Việc mở rộng hai chân ra hơn bình thường cũng sẽ khiến cho dương vật của chàng dễ dàng thâm nhập và không gây ra cảm giác đau buốt bởi không gian được tăng lên đáng kể. Hãy lưu ý là tư thế quan hệ này phải do người phụ nữ chủ động hoàn toàn.

4 Kéo dài khúc dạo đầu

Người phụ nữ thường khó có thể lên đỉnh nhanh chóng như nam giới , do vậy, việc kéo dài thời gian cho khúc dạo đầu sẽ khiến có nàng thích ứng tốt hơn. Hãy thử một số cách như quan hệ bằng miệng hay bằng tay… Điều này sẽ khiến ngườ phụ nữ có động lực hơn và đẩy nhanh quá trình tiết dịch bôi trơn âm đạo.

 

Nguồn : internet

Cái cớ để hành hạ tôi không dừng lại ở chuyện tôi không còn trinh tiết nữa mà lúc thì tôi dọn nhà phát tiếng động lớn trong khi anh đang ngủ, lúc thì tôi làm vỡ cái cốc… 

Khi đến với tôi, anh biết tôi không còn trong trắng vì khi đó tôi đang đau khổ chia tay mối tình đầu. Vậy mà khi đã thuộc về nhau anh lại chì chiết, dằn vặt tôi vì điều đó.

Không ít lần tôi đề nghị chia tay vì anh làm cho tổn thương nhưng những lúc như vậy anh lại biện bạch chỉ vì yêu tôi quá, chỉ muốn tôi là của riêng anh và rồi anh sẽ quên. Nhưng cũng chỉ được năm bữa nửa tháng tôi lại bị anh nhiếc móc nhất là khi tôi đã có bầu.

Nhiều lúc tôi muốn ruồng bỏ, muốn chạy trốn khỏi anh vì cảm thấy không chịu nổi sự cổ hủ và nhặt nhạnh của anh nhưng sau đó lại bị anh thuyết phục với những lời yêu thương nhất. Anh nói: “Mình hãy làm đám cưới đi. Anh yêu thương cả hai mẹ con. Cưới xong em hoàn toàn thuộc về anh anh sẽ không hờn giận vô cớ nữa sẽ chăm sóc cho hai mẹ con chu đáo”.

Trong đêm tân hôn tôi cứ tưởng mình sẽ được hưởng những xúc cảm ngọt ngào vì như theo lời của anh: “Khi em đã là của anh anh sẽ yên tâm là yêu thương em hết lòng” thì trong chính cái đêm ấy lại là đêm khủng khiếp nhất cuộc đời. Không biết anh vin cớ mình say hay cố tình xoáy vào nỗi đau của tôi nữa.

Khi khách đã ra về hết anh lao vào phòng, vồ lấy tôi như quỷ đói vồ mồi rồi ngấu nghiến “yêu” không cần quan tâm đến cảm xúc của tôi. Mặc cho tôi lo sợ cho sự an toàn của con. Khi “xong việc” anh lại ngồi mắng nhiếc nói: “Tôi ngu dại mới vơ gái hư hỏng như cô về làm vợ, gái quê tôi đứa nào cũng ngoan không dễ dãi giống cô đâu”.

Anh bắt tôi kể lại chuyện “lần đầu” của tôi với người đó. Tôi ôm mặt khóc thì anh bảo: “Oan uổng lắm sao mà khóc, cô đi ăn ốc cho tôi đổ vỏ. Bố mẹ cô đúng là không biết dạy con. Cô nhìn tôi đi, cô thấy tôi ngu, tôi dại đúng không?”, rồi anh cấu, anh túm tóc tôi ép tôi kể chuyện…


Hôm đó tôi chỉ mong trời mau sáng để trốn ra khỏi cái căn nhà ấy nhưng sáng ra anh lại coi như không nhớ chuyện của tối qua. Ngày hôm sau qua đi một cách bình lặng nhưng đến chiều tối có bạn đến chơi anh có hơi men và lại bắt đầu trút hận sang tôi, “yêu” như kẻ phát cuồng, yêu để hạ nhục tôi. Suốt cả tháng đầu tiên làm vợ chồng không mấy khi tôi được bình yêu mà luôn bị anh dặn vặt, chửi rủa như vậy.

Tôi thấy mình không chịu đựng được nữa, tôi quyết định vùng dậy mọi chuyện cứ đến đâu thì đến anh lại xin lỗi và hứa sẽ không bao giờ như vậy nữa. Nhưng lời hứa đó chỉ có giá trị trong mấy ngày tôi lại bị anh đày ải. Không ít lần anh đã đánh tôi ngay cả khi tôi đang mang thai. Cái cớ để hành hạ tôi không dừng lại ở chuyện tôi không còn trinh tiết nữa mà lúc thì tôi dọn nhà phát tiếng động lớn trong khi anh ta đang ngủ, lúc thì tôi nhờ tay làm vỡ cái cốc trong bộ quý mà ai đó đã tặng… Không biết bao đêm tôi nằm khóc một mình anh ta vẫn không quan tâm.

Đến một ngày tôi vô tình bắt gặp anh tìm kiếm người cũ rồi họ vui vẻ vào nhà nghỉ cùng nhau. Khi anh về nhà tôi hỏi thì anh quắc mắt nói rằng: “Chỉ là khi đến với tôi cố ấy còn trinh, không như cô”, rồi anh thượng cẳng chân hạ cẳng tay không thương tiếc. Anh mắng tôi là đồ vô dụng, đến mang thai cũng mang thai con gái. Anh nói có thai với tôi là một phút sai lầm mà anh khổ cả đời.

Cuộc sống của tôi không khác gì địa ngục, những lời nhiếc móc vô học nhất của chồng, những đòn roi không thương tiếc. Tôi muốn ly hôn và sống 1 mình nuôi con. Tôi có nên làm như thế không? Tôi phải làm sao bây giờ. Tôi luôn mong có được gia đình êm ấm và hạnh phúc vậy mà cay đắng quá.

Tại Guatemala, phía sau những cánh cửa phòng giam khóa chặt, người ta đang điều trị cho hàng nghìn con nghiện ma túy.

"Họ túm lấy tôi và bắt lại khi phát hiện tôi đang chạy trốn trên đường phố",Marcos, một thanh niên, kể. Marcos là một người đàn ông to lớn, tóc húi cua và thân hình lực lưỡng nhưng nhóm người tại thủ đô Guatemala vẫn dễ dàng hạ gục anh và bắt anh về trung tâm cai nghiện. Chủ trung tâm nhận thấy Marcos có thể giúp ông kiếm tiền nên cố gắng tìm gia đình anh để yêu cầu họ trả tiền cho ông ta. Nhưng ý đồ của ông ta thất bại.

"Tôi đã ở đó khoảng một tháng rưỡi và không ai biết gì về tôi. Mọi người đều cho rằng tôi đã chết. Trong khu trại cai nghiện, tôi chứng kiến nhiều cảnh tượng khủng khiếp. Tên chủ trại đánh các cô gái hoặc dùng thảm cuộn những người đàn ông như những bánh thịt chiên giòn, treo lên cao và cứ để như vậy hàng giờ", Marcos kể.

Anh được thả sau khi một người bạn đến trung tâm cai nghiện và yêu cầu họ thả anh. Cai nghiện là một biện pháp tích cực nhưng những gì mà trung tâm áp dụng với các con nghiện không giúp họ bỏ rượu và ma túy.

Càng ngày những con nghiện càng không phục tùng. Họ không những không phục hồi mà luôn cố gắng trốn khỏi khu biệt giam để tiếp tục sử dụng ma túy. Các trại giam người nghiện ở Guatemala hoàn toàn cách ly với khu dân cư. Theo tiến sĩ Kevin O'Neill của Đại học Toronto tại Canada, khoảng 6.000 người sống trong các trại cai nghiện ở Guatemala. Không ai biết chính xác số người bị bắt vào đây theo cách tương tự như Marcos.

 Tỷ lệ người nghiện ma túy ở Guatemala rất cao. Đây là điểm nóng về nạn buôn lậu ma túy tại Trung Mỹ bởi phần lớn ma túy từ Nam Mỹ sẽ đổ vào đây.

Người thành lập và điều hành trung tâm cai nghiện Rescatados del Abismolà ông Pablo Marroquin, con trai của trùm ma túy khét tiếng nhất mọi thời đại Pablo Escobar (đã chết). Marroquin sống cùng gia đình ở tầng trệt của một tòa nhà. Ở tầng trên, 50 người nghiện ma túy đang điều trị sau cánh cửa luôn khóa chặt. Nhiều người trong số họ không được rời khỏi phòng từ 3 tháng đến vài năm. Chỉ những người có nhiệm vụ mới có thể lui tới đây.

Căn biệt giam chật chội với một phòng tắm tập thể, một khu dành dành riêng cho phụ nữ ngủ với sức chứa tối đa khoảng 6 người. Hầu hết con nghiện ngủ dưới sàn.

Một trung tâm cai nghiện ma túy ở Guatemala. Ảnh: BBC

Người quản lý trại là Carlos, một người từng vào trại Rescatados del Abismotới hơn 30 lần để điều trị chứng nghiện rượu và cocain. Carlos áp đặt những quy tắc kỷ luật và trừng phạt tại đây bằng bạo lực rất dã man. Ông ta bắt tất cả những người lau sạch sàn trại hoặc làm việc xuyên đêm. Một trong những liệu pháp khác là tất cả mọi người sẽ dành 7 giờ để nói với nhau những câu chuyện của bản thân, quá trình khiến họ sa vào nghiện ngập. Những lúc đó, họ phải ngồi trong căn phòng tối, với những tấm nhựa dày bịt kín tất cả các cửa sổ. Trại giam không hề có bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý. Không ai được phép ra ngoài nếu không có sự đồng ý của ban quản trại.

 "Những biện pháp trừng phạt ở đây quá khắt khe khiến tôi khó chịu. Nhưng chính những biện pháp đó giúp ông ấy duy trì kỷ luật trong trại giam một cách tốt nhất." Marcos bình luận.

Trong nhiều trường hợp, các gia đình gọi tới trung tâm và yêu cầu giúp đỡ bởi các con nghiện quá bạo lực. Vì thế các nhân viên của trại buộc phải sử dụng còng tay, hành vi hợp pháp ở Guatemala. Ông Hector Hernandez, quan chức thuộc Bộ Y tế, nắm quyền điều chỉnh và phối hợp giám sát các trại cai nghiện trong suốt 14 năm. Hector cố gắng làm cho các trại cai nghiện cư xử nhân đạo hơn đối với các tù nhân. Ông đã quyết định đóng cửa một số trại có các biện pháp điều trị cai nghiện quá bạo lực.

 Không tài liệu nhắc tới tỷ lệ phục hồi chức năng thành công của người nghiện trong những trại ở Guatemala. Vào năm 2012, Liên Hợp Quốc (UN) yêu cầu tất cả các nước thành viên đóng những trung tâm cai nghiện hoặc phục hồi chức năng. 

“Không bằng chứng nào cho thấy các trung tâm này là môi trường thuận lợi và hiệu quả để điều trị cho những con nghiện ma túy”, UN tuyên bố. Tuy nhiên những trung tâm của Pablo Marroquin đã tồn tại suốt 22 năm. Đó là một minh chứng cho phương pháp điều trị riêng của trại trong việc phục hồi chức năng và cai nghiện cho những người sa vào nghiện ngập.

(Theo yan)

(theo yeah1)

1. Duyên ngầm bí ẩn

Cái duyên của người con gái sẽ là công cụ đắc lực để giúp phụ nữ duy trì nét hấp dẫn trong mắt chồng bất kể thời gian tuổi tác. Bởi một người phụ nữ dù xinh đẹp đến mấy nhưng thiếu cái duyên thì sớm muộn gì người chồng cũng cảm thấy tẻ nhạt. Một người phụ nữ có thể không quá xuất sắc, nhan sắc trung bình song lại có sức cuốn hút vì sự ngọt ngào trong cách giao tiếp. Điều đó mới khiến đàn ông “chết mê chết mệt”.

Dù bạn có yêu anh ta đến mấy thì cũng nên giữ lại cho mình những gì khiến chàng phải khám phá. Hãy có cuộc sống riêng với những người bạn và sở thích thú vị của mình. Điều đó sẽ khiến bạn là một cô gái tự tin năng động và đầy sức cuốn hút hơn là lúc nào cũng chăm chăm bám theo chàng.

2. Quyến rũ nhưng không lả lướt

Có một quan niệm sai lầm rất lớn khi phụ nữ nghĩ rằng mình sẽ trở nên hoàn hảo trong mắt đàn ông khi ăn mặc lả lướt và khêu gợi. Tuy nhiên có một khác biệt rất lớn trong quan niệm về sự quyến rũ giữa nam giới và phụ nữ mà bạn cần phải biết.

Một người phụ nữ hoàn hảo sẽ biết cách làm thế nào để để trở nên hoàn hảo với phong cách ăn mặc gợi cảm và tự tin bằng cách phối kết hợp những bộ trang phục lịch lãm hơn là mặc những chiếc váy ngắn cũn, hở hang quá mức và thiên về phô da thịt.

Người phụ nữ hoàn hảo có thể tán tỉnh các chàng trai bằng ánh mắt, cử chỉ đáng yêu của mình chứ không phải là vẻ lả lướt, đong đưa.

3. Quan tâm đến không khí gia đình

Muốn làm tốt việc gì phải yêu thích và có trách nhiệm với công việc đó. Muốn làm tốt công việc chăm sóc gia đình thì phải yêu thích và có trách nhiệm với công việc chăm sóc gia đình.

Người chồng nào cũng đánh giá cao một người vợ biết chăm sóc nhà cửa gọn gàng sạch sẽ, chăm sóc con cái khỏe mạnh.

4. Thông minh, có khiếu hài hước

Với nam giới, thông minh là nét đẹp luôn hấp dẫn những ai muốn chinh phục và yêu khám phá.

Theo nghiên cứu được công bố trên một tạp chí, những người đàn ông cho biết họ hài lòng khi người phụ nữ của mình có một nền giáo dục đầy đủ. Với nam giới thì thông minh là nét đẹp luôn hấp dẫn những ai muốn chinh phục và yêu khám phá.

Đàn ông rất thích những phụ nữ có óc hài hước. Phụ nữ thường hay lo lắng bởi những điều nhỏ nhặt. Những phụ nữ hài hước, vui vẻ cũng như thân thiện và dễ gần có một sức hút rất lớn đối với nam giới.

Đàn ông muốn có những giây phút vui vẻ và thoải mái khi rời xa công sở. Vì vậy, người bạn đời lý tưởng của họ là những phụ nữ có thể đem lại cho họ những điều đó.

Đa phần những chàng trai sẽ dễ bị hạ gục bởi những người phụ nữ thông minh và vui tính. Những người phụ nữ này luôn là mẫu hình hoàn hảo bởi họ luôn có khả năng theo kịp các vấn đề mà cánh mày râu đề cập đến cũng như việc cập nhật thông tin đối với họ khá nhạy bén, họ cũng có thể khiến cho các chàng trai cảm thấy thú vị với lối nói chuyện hài hước và hóm hỉnh.

Thông thường, phụ nữ là những người rất thích nói về bản thân, điều đó là điểm yếu nhưng đối với một người phụ nữ thông minh, họ có thể biến mình trở thành một người tình thực sự tuyệt vời khi làm cho những cuộc trò chuyện trở nên dễ chịu và ắp tiếng cười..

5. Tự tin, có tính độc lập

Một đặc điểm của người phụ nữ hoàn hảo là cô ấy có cá tính và quan điểm chắc chắn về cuộc sống, trở thành nguồn cảm hứng của người khác. Thời kỳ mà những người phụ nữ hoàn hảo đơn giản chỉ là bà nội trợ đã qua đi.

Thế kỷ 21 định nghĩa về người phụ nữ hoàn hảo nghĩa là cô ấy tự lập, tự tin, có thể tự chủ về tài chính cũng như tình cảm. Sau cùng, người phụ nữ hoàn hảo phải là người có thể tự chăm lo cho mình trong mọi tình huống.

6. Biết đối nhân xử thế

Đàn ông luôn được tự do. Có mới nới cũ là bản tính của con người, không ai có thể bảo đảm rằng suốt đời này mình chỉ có cảm tình với một người. Phụ nữ nên đọc nhiều hơn về tâm lý học để hiểu chồng mình nhiều hơn, đừng bới lông tìm vết. Nếu không bạn sẽ tự tay bóp chết cuộc hôn nhân của mình.

Anh ấy muốn được ở một mình thì đừng cố gắng hỏi tại sao, hãy đưa cho anh ấy một tách trà và nhẹ nhàng đóng cửa đi ra ngoài.

Không những thế, người phụ nữ biết cách cư xử với gia đình, người thân, bạn bè... luôn có sức hút đặc biệt với nam giới.

7. Có cuộc đời và sự nghiệp của riêng mình

Theo một nghiên cứu xã hội học được công bố trên tạp chí American Journal, khi người đàn ông được hỏi yếu tố làm nên điểm hấp dẫn lý tưởng ở người phụ nữ của họ, thì phần lớn tuyên bố rằng có sự nghiệp vững chắc và biết làm ra tiền hơn là một cô nàng “đào mỏ”.

Điều này có nghĩa là cô ấy biết cách tự chăm sóc mình, chú ý đến phong cách riêng của bản thân và dành thời gian cho gia đình, bạn bè. Nàng có thể tự tìm cách du lịch để giảm stress. Nàng tự biết cách tận hưởng cuộc sống. Điều này có nghĩa là, không phải lúc nào cô ấy cũng cần một người đàn ông kè kè để bảo vệ.

8. Người phụ nữ thực tế

Không có một anh chàng nào muốn có một bà nội trợ hung hăng, luôn sẵn sàng khẩu chiến bất cứ lúc nào với chồng. Dĩ nhiên trong cuộc sống, những cuộc tranh luận cũng có những mặt tốt và nên tranh luận để cùng nhau hiểu và thông cảm, tuy nhiên bạn hãy vui lòng biết rằng một người phụ nữ hoàn hảo phải là người phụ nữ nói điều gì cũng cần có thực tế và căn cứ xác đáng.

Khi không chắc chắn về điều gì đó tuyệt nhiên không “nổi điên” và ăn nói hàm hồ. Bởi vì đó là cách thể hiện sự trưởng thành và thấu đáo. Người phụ nữ hoàn hảo sẽ có một cuộc trò chuyện trưởng thành về mặt vấn đề, câu từ khi phát ngôn và sự hợp lý khi kết nối các sự kiện.

Có trải qua đau khổ, cay đắng con người ta mới biết nâng niu, quý trọng cái mình đang có, mới hiểu ra được nhiều điều, mới nhìn nhận ra được những sự thật mà nếu như ta sống một cuộc sống êm đềm và hạnh phúc ta không thể nhận ra.

9. Biết hài lòng, suy nghĩ tích cực

Không một người đàn ông nào lại muốn bạn gái suốt ngày ủ rũ, sầu muộn cả. Vì thế hãy thường xuyên mỉm cười và suy nghĩ lạc quan, tích cực. Đó chính là một trong những điều quan trọng để quyến rũ được bất kì chàng trai nào.

10. Tôn trọng

Tôn trọng không có nghĩa là cúi mình và thờ phụng. Nó chỉ có nghĩa là đánh giá cao chồng và cho anh ấy sự công bằng mà anh ấy đáng được hưởng. Quan tâm đến công việc và những sở thích của chồng bằng cách lắng nghe và để bạn đời biết anh ấy là người quan trọng đối với bạn và anh ấy xứng đáng để bạn luôn cố gắng trở thành một người vợ tốt hơn.

Theo yan

Chúng ta cũng thường xuyên nghĩ về chúng - làm thế nào để kiếm được nhiều tiền hơn. Từ đó phát sinh tâm lý sợ bị thiếu tiền hoặc tìm cách an toàn để giữ số tiền mình đang có.

Chính vì thế, chúng ta mặc nhiên nghĩ rằng tiền là thứ quan trọng nhất trong cuộc sống. Nhưng bạn có biết rằng có một vài thứ không thể mua được bằng tiền dù cho bạn có ra giá bao nhiêu đi chăng nữa!

Vậy những thứ vô giá đó là gì?

1. Thời gian

Thời điểm duy nhất của thời gian mà bạn có là hiện tại - ngay bây giờ. Khi giây phút này trôi qua, bạn không thể lấy lại được. Khi bạn không tận dụng khoảnh khắc này để nói với ai đó rằng bạn yêu họ hay tha thứ cho họ, có thể bạn sẽ không bao giờ có được thời điểm ấy lần thứ hai.

Tương tự đối với những cơ hội cũng vậy, nếu bạn bỏ lỡ một cơ hội tốt trong cuộc đời mình, nó sẽ không bao giờ trở lại. Vì vậy hãy hành động ngay bây giờ.

2. Hạnh phúc

Hạnh phúc là một hình thức của suy nghĩ, đó không phải là một điều gì đó bạn có thể tìm thấy bên ngoài. Hạnh phúc không phải là sự vật, sự việc hay con người mà là một trạng thái của tâm hồn.

Bạn có thể khám phá hạnh phúc thật sự từ trong chính con người mình. Chỉ có bạn mới có thể tự cho mình một hạnh phúc bền lâu.

Tiền chỉ có thể "mua" được những hạnh phúc thoáng qua. Chúng thường không kéo dài và sớm bị thay thế bởi một hạnh phúc khác hấp dẫn hơn.

3. Tình yêu

Tình yêu thật đặc biệt, đó là thứ cảm giác kỳ diệu mà tất cả mọi người đều mong muốn, là hiện thân của sự may mắn và quan tâm, chăm sóc.

Nhưng có một sự thật đáng buồn là tình yêu không phải luôn dễ dàng có được.

Nó là một trong những cảm xúc mãnh liệt nhất mọi người có thể đối với nhau mà không tốn một xu. Bạn chỉ cần là chính mình và chia sẻ tình yêu chân thành với mọi người xung quanh. Khi bạn cho đi điều gì, bạn sẽ nhận lại gấp đôi hoặc hơn thế nữa.

4. Sự khôn ngoan

Sự khôn ngoan có được từ những kinh nghiệm trong cuộc sống. Bạn càng trải nghiệm nhiều điều trong cuộc đời, bạn càng nhận thức được nên hay không nên làm việc gì.

Thông qua việc trải nghiệm và những sai lầm, bạn hiểu được những gì bạn thích hay không thích, những gì có ích hay gây hại. Tiền không bao giờ mua được giá trị của sự hiểu biết vì đơn giản chúng được gặt hái từ những kinh nghiệm.

5. Tài năng

Tất cả mọi người được sinh ra với những sở trường đặt biệt và độc nhất. Đối với một số có thể rất rõ ràng, như thần đồng âm nhạc bắt đầu chơi violon lúc 3 tuổi. Một số khác thì mất nhiều thời gian hơn để khám phá. Bất kể cho dù có hiển nhiên hay không, tất cả chúng ta đều có những năng khiếu nhất định.

Tài năng bẩm sinh của bản thân là món quà không thể mua được dù có bao nhiêu tiền đi chăng nữa.

6. Sự tìm tòi

Tò mò là bản tính của hầu hết trẻ nhỏ, không biết sợ và luôn đặt ra những câu hỏi trung thực, thẳng thắn với người lớn chỉ để muốn biết tại sao là những điều thường thấy ở các em.

Khi trưởng thành, chúng ta đã có câu trả lời cho tính hiếu kỳ thuở bé và thay vào đó là tính sợ sệt, e ngại. Một số cá nhân đã duy trì sự tìm tòi, không ngừng học hỏi, đã trở thành những nhân tài làm thay đổi thế giới. Tiền không mua được những thành tựu, thành công của họ xuất phát từ sự tò mò.

7. Niềm tin

Niềm tin là cơ sở của mọi mối quan hệ. Nó biểu hiện giá trị một con người. Nhưng rất khó để đạt được và càng khó khăn hơn để lấy lại khi đã đánh mất.

Tiền không thể mua lại lòng tin khi đã bị phá vỡ. Bạn chỉ có thể gầy dựng lại thông qua hành động của mình.

8. Mục đích sống

Mỗi người đều có mục đích trong cuộc sống. Có thể đơn giản như trở thành một người trung thực hay phức tạp như điều hành một đất nước.

Mục đích sống của bạn xuất phát từ bên trong. Đó là những gì bạn cảm thấy tuyệt vời hay những điều bạn thích làm. Bạn biết bạn đang theo đuổi mục đích sống khi bạn thức dậy vào mỗi buổi sáng và sẵn sàng đối mặt với mọi thử thách, khó khăn trong ngày. Bạn hạnh phúc, tích cực và tràn đầy năng lượng. Cảm giác này không phụ thuộc vào tiền, nó xuất phát tinh thần của bạn.

 

9. Cuộc sống

Cuộc sống, hay bản chất của sự sống, là điều rất kì diệu. Mà điều kì diệu này đôi khi lại bị xem thường. Chúng ta được sinh ra, sống từng ngày mà không nhận thức được rằng tất cả những điều kỳ diệu đang xảy ra trong cơ thể chúng ta. Nó chỉ là một thứ gì đó mà chúng ta chỉ chú ý tới khi "hoạt động" không tốt.

Cuộc sống không lệ thuộc vào tiền. Tiền chỉ có thể giúp cho sự sống luôn khoẻ mạnh, nhưng bản chất của nó không đòi hỏi tiền bạc. Nó là một món quà!

10. Sự lựa chọn

Khi bạn đọc đến đây thì chủ đề này dành cho bạn, hãy nghĩ ra những điều vô giá khác mà tiền không thể mua được.

 theo yan

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tất cả mọi đặc điểm từ màu tóc đến dáng đi có thể tiết lộ về con người thực của bạn ngay cả đến dáng đi. Vậy ý nghĩa đằng sau ngoại hình là gì? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu qua bài viết sau.

Trang phục thể hiện tâm trạng

Khoa học cho rằng có một thứ kiểu như “trang phục vui vẻ”. Bạn đã bao giờ để ý xem mình cảm thấy thoải mái dễ chịu thế nào khi mặc chiếc quần jeans màu xanh da trời chưa? Một số nhà nghiên cứu sau khi khảo sát 100 phụ nữ đã phát hiện ra rằng denim là trang phục lựa chọn ưa thích cho người bị trầm cảm.


Màu mắt cho biếtmức độ tin cậy của bạn

Bạn có thể đã may mắn nếu sở hữu đôi mắt đẹp màu xanh, nhưng đó lại có thể là một nhược điểm. Sau khi xem tại 80 bức ảnh của những người tham gia nghiên cứu, các nhà khoa học Cộng hòa Czech nhận thấy gương mặt với đôi mắt màu nâu đáng tin cậy hơn các gương mặt có đôi mắt xanh, bất kể họ là nam hay nữ.

Tuy nhiên, có một ngoại lệ, những chàng trai có gương mặt baby cũng có độ tin cậy cao.

Dáng đi tiết lộ đời sống tình dục

Các nhà nghiên cứu Bỉ có thể nhận diện chính xác đến 81% những phụ nữ nào thường xuyên đạt được “đỉnh” trong đời sống chăn gối dựa vào dáng đi của họ!

Theo nghiên cứu trên The Journal of Sexual Medicine, dáng đi tràn đầy năng lượng, khoan thai đồng nghĩa với những phụ nữ có cuộc sống tình dục chất lượng. Họ lý giải rằng sự cực khoái giúp nới lỏng cơ bắp – yếu tố giúp dáng đi nhẹ nhàng hơn.



Giày dép bộc lộ tính cách

Một nghiên cứu về tính cách con người cho biết chỉ cần nhìn vào gót chân sẽ đoán được cá tính của bạn đúng tới 90%. 63 quan sát viên có thể đoán giới tính, tuổi tác, địa vị xã hội và đặc điểm cá tính của 200 người bằng cách nhìn vào những đôi giày đã mòn của họ.

Kết quả dẫn tới một số phát hiện thú vị như: những đôi giày thuận tiện, thoải mái thuộc về người có tính cách dễ chịu, boot thấp cổ được sử dụng nhiều bởi người có cá tính nóng nảy, còn người điềm tĩnh thường sử dụng những đôi giày không mấy tiện lợi.

Màu tóc cho biết tần suất của “chuyện ấy”

Một nghiên cứu của Đức lưu ý rằng người có màu tóc đỏ có đời sống tình dục phong phú và phóng khoáng hơn. Điều này xuất phát từ lý do màu đỏ tạo sự chú ý hơn các màu khác. Sắc đỏ gợi lên hình ảnh của một phụ nữ khỏe mạnh, đầy sức sống và nhiệt tình trong suy nghĩ đàn ông.

Son môi dự đoán khả năng kiếm tiền của bạn



Red hot bây giờ có thể được coi là một thuật ngữ khoa học. Các nhà xã hội học Pháp theo dõi gần 450 giao dịch và phát hiện ra rằng những cô gái phục vụ bàn tô son đỏ được khách hàng nam chi tiền tip nhiều hơn so với những cô dùng son màu nâu, hồng hoặc không tô son.

Tương tự như lời giải thích về mái tóc đỏ, các nhà nghiên cứu tin rằng màu đỏ có liên quan với mức độ kích thích và sức khỏe tốt hơn.

Những giọt nước mắt ở phụ nữ làm giảm ham muốn tình dục ở nam giới

Bạn đừng nên từ chối “chuyện ấy” vì lý do đau đầu bởi có một cách tự nhiên mà cơ thể bạn có thể nói “Không phải tối nay!”. Noam Sobel, nhà khoa học Israel phát hiện ra rằng những giọt nước mắt của phụ nữ có những hóa chất như pheromone cho biết bạn đang không có tâm trạng hứng thú.


Những nam giới tham gia nghiên cứu đã được ngửi nước mắt thật và nước mắt giả chế từ nước muối. Những người ngửi nước mắt thật đánh giá khuôn mặt người phụ nữ ấy có sức hấp dẫn tình dục thấp hơn và ham muốn tình dục của họ cũng giảm xuống (thể hiện qua nồng độ testosterone giảm đi) khi so sánh với những người được cho ngửi mùi nước mắt giả.

Phía bên trái của khuôn mặt thể hiện nhiều cảm xúc hơn
Khoa học đã tìm ra góc độ tốt nhất của bạn. Một nghiên cứu lưu ý rằng hình ảnh phía bên trái của khuôn mặt của bạn được đánh giá là dễ chịu hơn so với phía bên phải. Điều này có thể liên quan tới bán cầu não phải – nơi điều khiển phần bên trái cơ thể và thể hiện cảm xúc nhiều hơn.

Nụ cười cho biết trạng thái


Nghiên cứu của Đại học British Columbia phát hiện rằng phụ nữ không bị thu hút bởi các chàng trai hay cười, thay vào đó, họ thích những người đàn ông kiêu hãnh có vòng ngực săn chắc và vạm vỡ.

Có một lý do về tiến hóa cho rằng: phụ nữ thời nguyên thủy quan niệm người đàn ông kiêu hãnh và toát lên vẻ tự hào sẽ sôi nổi và nhiệt thành hơn. Tuy nhiên, nam giới có phản ứng ngược lại: Họ thấy những người phụ nữ hay cười hấp dẫn hơn.

Giọng nói tiết lộ mức Testosterone của nam giới

Những chàng trai sở hữu giọng nói trầm ấm làm phụ nữ dễ nhớ hơn những người có âm độ cao hơn. Các nhà nghiên cứu không thấy ngạc nhiên vì điều này bởi giọng nói đàn ông có liên quan đến mức testosterone -một tiêu chuẩn chung cho sự nam tính của phái mạnh.
Ngoài ra, một số nghiên cứu khác còn cho thấy anh chàng nào có mức testosterone cao cũng sẽ có hệ miễn dịch tốt hơn.

Giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn 

Việc không mặc quần áo giúp bạn thả lòng hoàn toàn, khiến tinh thần trở nên thoải mái tự do, giúp bản thân giảm stress rất hiệu quả và có được giấc ngủ sâu và ngon hơn. 

Giúp giảm đau và giảm căng thẳng 

Việc ngủ nude còn có tác dụng tốt trong điều trị chứng căng thẳng, rối loạn thần kinh, đặc biệt là căng thẳng hệ thống thần kinh nội tạng. Bên cạnh đó, ngủ nude còn giúp bạn thúc đẩy vòng tuần hoàn máu, khiến bệnh táo bón, tiêu chảy mãn tính, đau bụng, đau đầu được cải thiện rõ rệt. 

Giảm béo 

Khi đêm tới, làn da của bạn sẽ tiết và tản ra một số chất. Lúc này, nếu mặc quần áo đi ngủ, bạn đã vô tình cản trở sự bay hơi của mồ hôi và hô hấp bình thường của da, không tốt cho vòng tuần hoàn máu. Ngược lại, khi ngủ nude, vòng tuần hoàn máu được lưu thông tốt nhất, da cũng hô hấp tốt, việc này góp phần không nhỏ vào việc tiêu hao lượng mỡ, trợ thủ đắc lực cho quá trình giảm béo. 

Cải thiện đời sống ‘tìnhdục’ 

Nếu thường xuyên nằm ngủ nude bênh cạnh một nửa của mình thì chắc chắn những tiếp xúc ngoài da sẽ thúc đẩy quá trình sản sinh hormone hạnh phúc oxytocin. Điều này giúp cặp đôi cảm thấy hào hứng hơn với chuyện “yêu”. Thậm chí, trong “cuộc vui”, bạn sẽ không chỉ khiến bạn tình của mình hài lòng mà bản thân cũng dễ dàng đạt được khoái cảm hơn. 

Tăng khả năng miễn dịch 

Sự bài tiết mồ hôi, tái tạo làn da và tâm trạng khoan khoái trong khi ngủ nude giúp cơ thể bạn điều tiết được hệ thần kinh và tăng cường khả năng miễn dịch rất tốt.

Tuy ngủ nude đem lại cho bạn nhiều lợi ích nhưng không phải ai cũng có thể thích hợp với kiểu ngủ khác lạ này. 

Nếu bạn là người nhạy cảm với bụi hay vi khuẩn trong không khí thì tốt nhất bạn nên tránh xa kiểu ngủ này vì chúng có thể khiến bạn bị dị ứng, gây hai tới sức khỏe của bạn. 

Bảo vệ vùng kín 

Một nghiên cứu cho thấy càng mặc nhiều quần áo lúc ngủ thì “vùng kín” càng bị ẩm. Chính vì vậy ngủ nude sẽ giúp cơ thể thoái mái hơn, nhất là “cô bé”, “cậu bé”, từ đó giảm thiểu nguy cơ mắc một số bệnh phụ khoa. 

Việc thường xuyên ngủ nude còn giúp bạn cải thiện đáng kể các chứng đau bụng sinh lý, đau lưng khi đến kỳ nguyệt san, thậm chí còn có thể cải thiện chất lượng tinh dịch. 

Làm đẹp da 

Khi ngủ nude, da trên cơ thể sẽ hấp thụ được nhiều dinh dưỡng từ không khí hơn so với mặc quần áo. Điều này giúp cải thiện và thúc đẩy tốc độ trao đổi chất trong cơ thể và tăng cường tiết ra chất ở tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi, từ đó giúp giải phóng chất dầu trên cơ thể tốt hơn. 

Cùng lúc đó, hệ thần kinh được điều chỉnh cho thích hợp hơn để tăng cường hệ miễn dịch. Tất cả những điều trên đều giúp cho da bạn khỏe mạnh và trẻ đẹp hơn.

Hôm qua (24/8), trên một số diễn đàn đã đăng tải khá nhiều về đoạn clip tâm sự chuyện tình tay ba của một cô gái trẻ. Đoạn clip của cô dài đến gần 2 phút rưỡi, với những lời chia sẻ khá buồn bã và bế tắc về mối tình của mình. Được biết cô gái này tên là Hà, 18 tuổi. Sau khi mối quan hệ của cô và người bạn trai xảy ra mâu thuẫn được một thời gian dài mà không thể chia sẻ cùng ai, nên Hà đã quyết định quay lại những lời tâm sự của chính mình rồi đăng trên trang cá nhân. Nhưng Hà không ngờ rằng, đoạn clip này của mình sau đó đã được những người bạn trên trang cá nhân chia sẻ lại rồi bị phát tán nhiều trên cộng đồng mạng.

Theo chia sẻ của Hà thì cô với người yêu đã có những mâu thuẫn cách đây khá lâu, từ khi biết bạn trai có người yêu khác. Tuy nhiên thay vì tìm cách giải quyết dứt khoát như bao chuyện tình tay ba khác, thì Hà lại chấp nhận cho người mình yêu cùng lúc quen cả 2 người phụ nữ. Cứ nghĩ như thế sẽ có thể giữ được người mình yêu, nhưng cuối cùng Hà lại là người bị từ chối, dù là người tới trước.


Trong clip tâm sự, Hà khá giữ được bình tĩnh khi kể về người yêu của "chồng" mình. Hà gọi cô ấy bằng "chị" và xưng mình bằng "em". Hà nói: "Khi phát hiện ra bạn trai có người thứ 3 em đã vô cùng đau khổ, nhưng vì còn yêu nhiều quá nên đành phải nhắm mắt chấp nhận chia sẻ ah ấy với cô gái đến sau. Vậy mà khi lấy hết can đảm nói ra điều đó thì anh ấy vẫn rời xa và bảo rằng chỉ thương hại em...

Chị ấy yếu đuối, chị ấy đáng thương, chỉ có chị ấy mới cần chồng yêu thôi. Trong tình yêu mỗi người chỉ được chọn một, em cho chồng chọn đến hai nhưng chồng chẳng thương em. Chồng thử nói em xem phải làm như thế nào? Em không biết chiều chồng như chị ấy".

Suốt đoạn clip, càng chia sẻ thì gương mặt của Hà ngày càng buồn và như thể đang "mắc kẹt" trong chính câu chuyện của mình. Và rồi Hà chia sẻ thêm: "Em không biết làm thế nào để chồng thương em cả, nhưng em biết là em thương chồng. Trừ khi chồng nói là chồng không thương em, hay chồng nói là chồng thương chị ấy nhiều hơn thì em mới từ bỏ". Đến đây thì đoạn clip của Hà kết thúc, khiến nhiều người cho rằng Hà vẫn đang chưa thể chấm dứt với người đàn ông kia và như thế là quá dại dột và không xứng đáng với Hà.


Một thành viên trên mạng có nickname Hungvinh9x chia sẻ: "Tôi là đàn ông nhưng cũng không thể bênh vực ông chồng của cô này. Xem xong tui có cảm giác ông kia không hề có ý dứt khoát, cứ đùa thích làm khổ con người ta".

Trong những bình luận về clip này thì các cô gái là người bức xúc hơn cả, đồng thời đưa ra rất nhiều lời khuyên cho Hà, khuyên cô nên chủ động từ chối và giải quyết triệt để với người yêu của mình. "Vì việc cứ dây dưa và bám mãi vào người đàn ông đó có chắc sau này em vẫn hạnh phúc và sẽ không gặp lại trường hợp tương tự? Nếu tên kia từng yêu em thật lòng thì đúng ra hắn phải là người dứt khoát trước để mọi chuyện rõ ràng và chủ động biến mất khỏi cuộc đời em. Nhưng hắn cứ ậm ừ, để em phải hạ mình thế thì chị thấy không đáng một chút nào" - thành viên tên JellyNg112 chia sẻ.

Hiện đoạn clip của Hà đang nhận được rất nhiều sự quan tâm của cư dân mạng. Tuy nhiên ngoài những chia sẻ thật lòng và có những đóng góp, khuyên ngăn Hà thì hiện cô đang gặp phải khá nhiều áp lực từ những người khác chỉ trích cô, và có những bình luận đầy khiếm nhã khiến Hà cảm thấy bị tổn thương.

Dưới đây là những dấu hiệu suy giảm chức năng tình dục của đàn ông đã được chuyên gia phân tích.

Không ngừng kéo dài khoảng cách giữa 2 lần sinh hoạt tình dục

Dấu hiệu đầu tiên thể hiện chức năng tình dục suy giảm là giảm ham muốn tình dục , lượng tinh dịch giảm, thậm chí không phải lần sinh hoạt tình dục nào cũng có thể phóng tinh. Tiến sĩ Nazario cho biết, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tần suất sinh hoạt tình dục giảm. Chẳng hạn như: áp lực lớn, cuộc sống bận rộn, tình cảm vợ chồng không hòa hợp… Phải giải quyết từ ngọn nguồn vấn đề. Đồng thời phải kiên trì theo quy luật tình dục vì chức năng tình dục “cạn kiệt” sẽ bỏ đi, ngừng quan hệ tình dục thì sẽ lao hóa rất nhanh.

Vấn đề cương cứng trở nên nổi cộm

Nhà nghiên cứu tình dục học người Mỹ đã phát hiện ra rằng, 75% đàn ông lớn tuổi sẽ gặp phải vấn đề rối loạn cương dương . Nếu giảm thời gian duy trì cương cứng, độ cương cứng kém sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt tình dục bình thường. Thế nên phải hết sức cảnh giác. Rối loạn cương dương có thể liên quan đến vấn đề sức khỏe suy giảm, thậm chí là suy giảm nghiêm trọng. Vì vậy, đàn ông phát hiện ra mình bị rối loạn cương dương phải đi khám bác sĩ ngay. Kiểm tra mức độ nguy hiểm của bệnh tim , bệnh tiểu đường và kiểm tra sự rối loạn cương dương có liên quan đến loại thuốc nào đó không?

Cơ quan sinh giục “co lại”

Giáo sư y học tình dục Mã Hiểu Niên, Trung Quốc cho biết, tuổi tác tăng dần, chất lượng tế bào ở kẽ tinh hoàn nam giới cũng dần suy thoái và thay đổi thoái hóa khiến lượng hormone nội tiết tố nam testosterone giảm đi, dung tích tinh hoàn cũng giảm đi tương đối, độ dài và độ lớn nhỏ của dương vật cũng biến đổi, lông quanh “chú nhỏ” thưa dần. Cơ quan sinh dục biến đổi, đừng hoảng sợ, cần bổ sung nội tiết tố androgen thích hợp theo sự hướng dẫn của bác sĩ.

Luôn cảm thấy mệt sau khi quan hệ

Mệt mỏi tạm thời sau khi quan hệ là điều bình thường nhưng nếu sau 24 tiếng kết thúc sinh hoạt tình dục mà vẫn cảm thấy mệt mỏi, thậm chí qua cả tuần vẫn không thấy khỏe lại thì đó chính là biểu hiện của sự suy thoái chức năng tình dục. Bác sĩ Trương Chí Siêu, phó chủ nhiệm trung tâm Nam Khoa, bệnh viện số 1 thuộc đại học Bắc Kinh cho biết, sau khi quan hệ tình dục, đàn ông không thể nhanh chóng hồi phục lại tinh lực, phải loại bỏ nguy cơ tiềm ẩn bệnh thiếu máu, bệnh tim nhẹ, còn phải học cách thư giãn, đặc biệt là sau khi phóng tinh, cần nhắm mắt nghỉ ngơi.

Cảm thấy lo lắng bất an về chuyện sinh hoạt tình dục

Tình dục đến từ sự tự tin của đàn ông. Khi nam giới cảm thấy lo lắng hay cả ngày lo ngại về sinh hoạt tình dục thì chứng tỏ chức năng tình dục có thể có vấn đề mà không dám đối diện và lúc này sự quan tâm và khích lệ của người bạn đời là quan trọng nhất.

Theo soha.vn